Расписание

 
#             Пн Вт              Ср Чт             Пт                Сб Вс
06.45-08.15 Утренняя йога   Утренняя
йога
  Утренняя
йога
   
10:15-11:45 Хатха-Йога 
 
Хатха-Йога 
 
Хатха-Йога 
 
Хатха-Йога 
 
Хатха-Йога 
 
Хатха-Йога 
 
10.00
Цигун 50+
"Танцы живота"
12:30           Хатха-Йога (начинающие)
бесплатно в первый раз!
13:00              
14:00             Энергетические практики
"Динамические
медитации"
15:30-17.00   Худ.
гимнастика
(школьницы)
    Худ.
гимнастика
(школьницы)
   
16.30 Детская йога   Детская йога        
17.30              
18:30

 
Хатха-Йога
(начинающие)
Худ.
гимнастика
(девочки от 5 лет)
Хатха-Йога
(начинающие)
Худ. гимнастика
(девочки от 5 лет) 
   
19:00 Хатха-Йога 
 
  Хатха-Йога
 

 
Хатха-Йога



- Растяжка (Светлана
​ Беляева)
 
20.00 - 21.30   - Хатха-Йога (Екатерина)
- Растяжка (Светлана
Беляева)
  - Хатха-Йога (Екатерина)
- Растяжка (Светлана
​ Беляева)
 

Единственный храм йоги — коврик для йоги,
единственное совершенное исполнение асаны — твое